La fine di una relazione è un vero e proprio lutto che necessita di un tempo diverso da persona a persona per essere elaborato....

La dipendenza affettiva è una condizione dolorosa e logorante. Chi ne soffre si sente incompleto senza l’altro, ha paura dell’abbandono...

Sbagliare, conseguenze e senso di colpa Nelle interazioni con gli altri è impossibile non sbagliare mai. L’errore, che si tratti di una...

L' assertività è la capacità del soggetto di utilizzare in ogni contesto relazionale modalità di comunicazione che rendano altamente...

Non esistono le amicizie perfette...

La prospettiva di un cambiamento può comprensibilmente causare paura e ansia. Riuscendo invece a reagire al meglio, senza perdere...

1 Alzati dal letto col piede sinistro, è il piede della parte creativa e del cuore: inizia col cuore la tua giornata e non con la mente;...

L' ansia notturna si verifica spesso nelle persone che sono ossessionate da diverse preoccupazioni su ciò che accade nella loro vita...